Christiane Sauri Sophrologue à Narbonne et praticienne en Hypnose
Mes spécialités
Hypno-Nutrition
Une méthode de nutrition associée à l’hypnose pour se réconcilier avec soi-même et retrouver le poids du bonheur, sans régime.
Hypno nutrition
Acouphènes
Environ 2 à 3 millions de personnes en France souffriraient d’acouphènes.
La sophrologie leur permet d’intégrer le processus d’habituation au symptôme.
Acouphènes
Enfants
La sophrologie permet à l’enfant de s’approprier des outils ludiques et simples qu’il pourra utiliser dans son quotidien.
Enfants
Qui suis-je ?
Christiane SAURI SOPHROLOGUE ET PRATICIENNE EN HYPNOSE À NARBONNE
MES CERTIFICATIONS
Sophrologue formatrice certifiée RNCP – qualification reconnue par l’État
Spécialisée dans la gestion du stress, le traitement des acouphènes et l’accompagnement des enfants.
Praticienne en Hypnose Thérapeutique
Cette thérapie brève est particulièrement adaptée à des problématiques telles que la gestion du stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, l’arrêt du tabac, les phobies, la gestion du poids…
Mon approche
J’exerce en collaboration avec des médecins généralistes, ORL, audioprothésistes, orthophonistes. J’interviens régulièrement auprès de groupes : associations, entreprises, écoles, institutions…
Adhérente de la Chambre syndicale de Sophrologie, je vous reçois dans le cadre du code de déontologie de la profession, qui garantit le secret professionnel et le respect de la personne.
J’interviens en cabinet ou en entreprises à Narbonne et dans l’Aude (11).
Vos avis
Sophrologie
Mon accompagnement
Consultation en individuel
Les séances individuelles permettent de travailler sur un objectif bien précis – d’ordre physique, émotionnel et/ou mental – et d’amener le patient à une autonomie dans la pratique des techniques.
Comment se déroule
une séance ?
Chaque séance débute par un temps d’échange et d’accueil durant lequel vous pourrez exprimer vos souhaits. Je pourrai ainsi adapter mon accompagnement au plus près de vos attentes.
Elle se poursuit par un temps de pratique avec des exercices corporels en position assise ou debout.
La séance se termine par la mise en place d’un entraînement personnel.
Combien de séances et à quel rythme ?
Le nombre de séances dépend de votre situation actuelle et de votre objectif.
Un minimum de 3 séances est préconisé pour des préparations à des événements ponctuels (examen, permis de conduire, opération chirurgicale, etc.).
Pour des problématiques plus ancrées, 5 séances peuvent être nécessaires.
Hypnose
Mon accompagnement
Consultation en individuel
La première séance dure en moyenne 1h30.
Elle permet de clarifier le besoin et de déterminer l’objectif.
Comment se déroule
une séance ?
Une séance d’hypnose se déroule en 3 étapes : la phase d’induction, la phase thérapeutique et enfin la phase de retour à l’état ordinaire de conscience.
Durant toute la séance, vous resterez conscient. Nous pourrons ainsi dialoguer. C’est votre inconscient bienveillant qui trouvera les meilleures solutions pour vous.
Combien de séances et à quel rythme ?
Le nombre de séances dépend de votre situation actuelle et de votre objectif.
Une ou deux séances peuvent suffire à résoudre la problématique.
Si nécessaire, un rythme moyen d’une séance toutes les 3 semaines pourra être envisagé.
Ils m’ont fait confiance
Où me trouver ?
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